19 C
Warszawa
środa, Październik 20, 2021
Strona główna Tagi Siłownia

Tag: siłownia

Czy aktywność fizyczna wpływa na jakość życia seksualnego?

Jak wynika z przeprowadzonego w 2020 r. badania „Zdrowie, relacje w związkach i życie seksualne Polek i Polaków w czasach pandemii COVID-19” – 66 proc. respondentów jest...

Adam Adamski: Sport pokierował moją filozofią pracy

Mistrz Polski w kulturystyce, przedsiębiorca i przede wszystkim – promotor zdrowego trybu życia. Adam Adamski dał się poznać głównie ze swojej sportowej strony, jednak...

Koniec sportowego postu – kluby fitness witają gości rozwijając czerwone dywany!

Miłośnicy aktywności fizycznej z utęsknieniem wypatrywali tego momentu! Oczekiwanie dobiegło końca: w sobotę 6 czerwca, minutę po północy, ponownie otwarto w całej Polsce studia...

Wybieramy TRENERA / TRENERKĘ ROKU 2020

Redakcja portalu W MĘSKIM KRĘGU ogłasza konkurs! WYBIERAMY TRENERA / TRENERKĘ ROKU 2020.   Jeśli: - posiadasz odpowiednie kwalifikacje i wiedzę - sport i ruch są twoją największą...

20 minut zamiast trzech godzin na siłowni i 1200 kalorii mniej!...

Piękna sylwetka i szczupłe ciało to marzenie dla wielu z nas nieosiągalne. Każdy, kto kiedykolwiek podjął próbę zrzucenia kilku kilogramów, wie, że nie jest...

Praca w korporacji a aktywność fizyczna. Jak to pogodzić?

Nowy miesiąc, dodatkowe projekty i kolejne wyzwania. Ciągle pracujesz, a nieubłagany czas zaczyna się kurczyć do tego stopnia, że brakuje wolnej chwili na spotkanie...

Życie trenera nie kończy się na klubie fitness

Od 800 do 1500 zł – tyle płacą trenerzy personalni za możliwość prowadzenia treningów w klubach fitness. Czy to jedyna droga zarobku trenera, czy...

Rosnący rynek usług fitness i fitness premium

Obecnie w Europie 60 mln osób korzysta z oferty klubów fitness, czyli aż 4% więcej niż rok temu, a według szacunków w 2025 roku ćwiczyć...

Od mordowni do klubu biznesowo-randkowego, czyli jak zmieniły się polskie...

W latach 90. siłownie kojarzyły się z przepoconymi salkami, gdzie  tzw. karki pracowały nad, już i tak dużymi, bicepsami. Wiele osób nie chciało wejść...

Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o siłowni, a wstydzimy się zapytać

Przyszła wiosna, za chwilę z dna szafy wyjmiemy zwiewne sukienki i krótkie spodenki, które odkryją nasze niedoskonałości. Jak pozbyć się dodatkowych kilogramów po długiej...
-- Reklama---

NAJBARDZIEJ POPULARNE

GORĄCE NOWOŚCI

- Reklama -