Tag: aktywność fizyczna
Globalne badanie. ASICS odkrywa związek pomiędzy aktywnością fizyczną nastolatków a zdrowiem...
Marka ASICS ogłasza wyniki swojego drugiego badania Global State of Mind Study, które odkrywa związek pomiędzy aktywnością fizyczną w wieku nastoletnim a pozytywnym samopoczuciem...
Natłok myśli nie daje Ci spokoju? Sprawdź, jak sobie z tym...
Wielu z nas doświadcza natłoku myśli. To stan, w którym nasza psychika jest bombardowana nieustannym przepływem myśli, dotyczącym zazwyczaj różnych, niepowiązanych ze sobą tematów....
Jakie składniki odżywcze są potrzebne podczas ćwiczeń?
Odżywianie ma istotny wpływ na osiągnięcie wyników sportowych. Trening powoduje zużycie energii, którą powinniśmy dostarczyć do organizmu. Właściwa dieta pomaga zwiększyć zasoby energetyczne, zapewnia...
Dieta śródziemnomorska. Dlaczego warto się nią zainteresować?
Stan zdrowia społeczeństwa uległ znacznemu pogorszeniu. Szybkie tempo życia, niewłaściwe nawyki żywieniowe, stres, brak aktywności fizycznej oraz odpowiedniej regeneracji w postaci snu powodują, że...
Dr n.med. Piotr Marianowski: Od piłkarza do lekarza
Dr n.med. Piotr Marianowski to Specjalista Położnictwa i Ginekologii, Endokrynologii Ginekologicznej i Niepłodności. Prywatnie jest synem uznanego w środowisku naukowym Profesora Longina Marianowskiego, który...
Dieta w okresie jesienno-zimowym
Okres jesienno-zimowy od zawsze kojarzy się z przeziębieniem, pogorszeniem samopoczucia w związku z odchodzącym latem. Zmieniające się warunki atmosferyczne sprzyjają infekcjom niejednokrotnie związanych z...
-- Reklama---
NAJBARDZIEJ POPULARNE
GORĄCE NOWOŚCI
- Reklama -
